Загрузка...
Tae-bo

Tae-bo

Купить
60

минут

Уровень: Легко
Максимум участников
Тренера:

Tae-bo – это боевой фитнес, высокоинтенсивная программа тренировок, в основе которой лежат различные боевые искусства, силовые упражнения, растяжка и шаги аэробики. Занятия Tae-bo помогают сбросить вес, развивают гибкость тела, повышают выносливость и силу, улучшают координацию. Регулярные тренировки Tae-bo помогут Вам обрести уверенность, избавиться от стресса, повысить настроение. Программа фитнес Tae-bo способствует укреплению сердечно-сосудистой системы организма, укреплению иммунитета, приобретению упругости и красоты тела.

Мой путь.